Palabras que han tenido en mi efecto desde la primera vez que las conoci, esta es una parte de mi, esta es una gran parte de mi. palabras que repercuten en mi.
la otra parte. prefiero guardarla para alguien mas.
Tan bello que es tener un cuerpo delgado y que no critiquen es muy dificil y que yo ni nadie estemos atrapadas en la oscuridad del silencio. por ANA Y MIA
otro sueño hecho fuego por: phoenix prin ana en 22:14 0 fuegos han comentado
Que dificil es tener un sueño, que dificil es poder compartirlo con el mundo, y aunque este es un sueño que he tenido desde edad muy temprana, parece que me voy al suelo con tan solo hacerlo realidad, a 20KG de la realidad, como dice la canción de gary jules - Mad world, "lo encuentro un poco divertido, lo encuentro un poco triste, los sueños en los cuales me estoy muriendo, son los mejores que he tenido...", aunque debo confesar he tenido muchos mejores sueños que espero poder convertirlos en realidad.
El de dejar a ana no significa volver a ese peso, aunque no se que hacer con exactitud, no lo se.
Confundida
Phonix prin ana
otro sueño hecho fuego por: phoenix prin ana en 21:02 2 fuegos han comentado
Buenas noches queridas prin: el por que de esta entrada despues de mi carta a ANA, es el de mi primer desmayo, un golpe en la cara de parte de ELLA no me gusto mucho que digamos, tengo todo el cuerpo como si lo tuviera cortado, el cuello es lo que mas me duele al voltearlo.
Sinceramente un desmayo no estaba en mis planes y tampoco el de tener un golpe en la cara como si fuese una mujer golpeada, aunque eso es lo que doy a pensar cuando me saludan de beso y les digo que LEVE, y clasico les digo que me cai y que me golpee, aunque literalmente fue cierto, pero un desmayo no se siente nada bonito.
Pero pues eso era todo mi prin, pero hasta mi madre se fijo en el desmayo cuando oyo que me cai y que tenia la puerta cerrada, si obvio con mi peso pues como no lo va a oir, aunque pensandolo bn me pude haber hecho algo, pero las dejo y hoy estuvo un poco aburrido solo por mi condicion de MI PRIMER DESMAYO, no se si fue grx a ANA o a que me levante muy rapido, pero sea lo que sea estoy bn y estoy viva.
atte
phoenix prin ana
otro sueño hecho fuego por: phoenix prin ana en 21:36 1 fuegos han comentado
otro sueño hecho fuego por: phoenix prin ana en 22:08 2 fuegos han comentado
"Come menos y vomita mas!!" eso fue lo que un amigo me dijo en la escuela, un "principe", y no estoy segura que sea un principe solo lo unico que se es que si me ha impresionado con lo que me dijo.
Pero por que no he podido ser una princesa, de la oportunidad perfecta que he tenido en estos dos dias, ejercicio, agua a madres, mentiras de que si es que quiero "comer" quiero realmente ser una princesa y como lo he dicho una de fuego, indomable y no caer ante nada ni nadie.
Como lo he dicho antes es por lo que trabajo el dia a dia, 54Kg de unos extraordinarios 109kg primera meta cumplida, 83kg, segunda meta cumplida, 75kg, ahora va la siguiente 65kg.
Por que sere delgada y hermosa asi sea lo ultimo que haga en la vida, sere como mi mayor thinspo, Heidi klum, oh dios es hermosisisma
besos
phoenix prin ana.
otro sueño hecho fuego por: phoenix prin ana en 22:24 0 fuegos han comentado
Princesas que quieren bajar, les llamo la atencion con este simple pero super efectiva pastillita, y no no es sibutramina, no es ipecac(para las mia), no Prin lo que les vengo a decir es increible, PICOLINATO DE CROMO una pastillita rosa que no manches para los antojos es increible. pero no se los digo yo, es mas les pongo el texto correspondiente a lo que es el PICOLINATO DE CROMO y la pagina.
Que es el Picolinato de Cromo y como funciona (Chromium Picolinate)
En resumen, el Picolinato ayuda a los pacientes con sobrepeso:
1- En el control del apetito: principalmente en su fase psicológica (antojos). Este micronutriente provoca a través de su acción sobre la insulina mayor producción de serotoninas en el cerebro disminuyendo el apetito.
2.- Aumentando el metabolismo: Da origen a una termogénesis estimulada por la insulina.
3.- Aumentando en la síntesis de proteína y aumento de masa muscular: durante una dieta, el Picolinato protege el músculo en los pacientes que NO están en una dieta restrictiva.
Para entender mejor el rol del Picolinato de Cromo en el control de peso, es necesario entender los efectos psicológicos de los carbohidratos en las dietas. Cada vez mas evidencia indica que una dieta alta en carbohidratos, y baja en grasas tiene ventajas valiosas en el control de peso. Esto es porque altos carbohidratos en la dieta ejercen efectos retroactivos en el apetito y en el ritmo metabólico. Esto hace que la ingesta alimenticia se mantenga a la par de las necesidades metabólicas.
Los complejos de carbohidratos ayudan a controlar el apetito. El carbohidrato en forma de glucosa sanguínea, es la fuente primaria de la energía metabólica para el cerebro, y estimula las vías que controlan el apetito, particularmente los antojos de azúcar. Este efecto es mediado por la hormona de la insulina, que es producida en respuesta a la ingesta de carbohidratos.
Otro efecto que tiene la ingesta de carbohidratos en el aumento en el ritmo metabólico del cuerpo, conocido como la termogénesis mediada por carbohidratos, y resulta en un ritmo metabólico más lato después de una comida de carbohidratos. Una vez mas, la hormona de la insulina media este efecto.
La insulina también activa una enzima que quema energía conocida como la “bomba de sodio”. Esto provoca el aumento del metabolismo en respuesta a la ingesta de carbohidratos. Adicionalmente, la insulina asiste a la absorción de aminoácidos, estimula la síntesis de proteína y retarda el ritmo del desencadenamiento de proteína. Además promueve la síntesis y retención de proteína en otros tejidos.
La insulina en la sangre, por lo tanto es la señal que tiene cuerpo para saber que la energía de los carbohidratos esta disponible para soportar la biosíntesis y el metabolismo. La insulina le dice al cuerpo: que deje de comer ya que hay suficiente comida, Incrementar su ritmo metabólico ya que cuenta con la energía disponible , y de crear y retener proteína ya que hay carbohidratos disponibles para consumo, antes que aminoácidos.
Estos mecanismos de respuesta ayudan a asegurar que las ingestas alimenticias sean solamente las requeridas por el cuerpo, y que no se exceda la ingesta calórica. Las dietas altas en grasas no promueven estos efectos, por lo que las dietas altas en grasas fomentan la obesidad.
Biológicamente el Picolinato de Cromo es muy importante. La deficiencia de cromo provoca que los tejidos sean insensibles a la insulina, y cuando es aguda, puede llevar a la diabetes. De la misma manera, una buena nutrición de cromo beneficia la sensibilidad a la insulina. Se cree que la insensibilidad a la insulina, comúnmente vista en personas obesas, promueve la obesidad al inhibir procesos como el de la termogénesis así como los efectos reguladores del apetito, relacionados con la ingesta de carbohidratos. Por lo tanto una dieta con Picolinato de cromo promueve la delgadez.
http://www.picolinatodecromo.com/picolinato-de-cromo.html Chicas aki les dejo el link de la pagina y por dios llevo tomando esto desde hace mucho tiempo y ni lo sabia, asi que a tomar picolinato de cromo, y a hacer ejercicio.
por la perfeccion y por un cuerpo perfecto.
Phoenix Prin Ana
otro sueño hecho fuego por: phoenix prin ana en 21:44 0 fuegos han comentado
otro sueño hecho fuego por: phoenix prin ana en 23:49 0 fuegos han comentado
Por lo que siempre trabajo es para poder llegar a mi meta de 55Kg, es por lo que trabajo a diario, pero como se puede tener esa meta de kilos abajo, sera por mi estatura, sera por que algun dia un ser querido me lastimo tanto que me obligo a ser ANA, o sera que ana solo llego a mi vida y me hizo mejorar lo que necesitaba mejora, e hizo que todo lo que estaba mejorado solo estuviese mejor, no lo se con exactitud, pero se que si mejoro algunas cosas de mi vida, como mi peso, y mi actitud, aunque se que al poco tiempo ANA estara irritable, y acudire un poco A MIA, pero para el precio de ser delgada no importa, para eso es para lo que trabajo, para eso es lo que he querido trabajar con Ana, me considero una princesa por que siempre me he visto con una corona en la cabeza, se que puede ser lo mismo para algunas que estan leyendo este blog, una corona, una princesa ANA o MIA, cualquiera de las dos, o las dos.
Yo estare del lado de ANA, aunque eso me cueste un poco la vida, por que prefiero morir delgada a morir gorda y asquerosa.
Pero Las dejo esperando que cumplan sus metas y sus propositos para el dia de mañana, que los cumplan y siguamos con ANA o MIA, por que ellas nos ayudaran a alcanzar nuestra meta.
las estoy viendo prin.
Phoenix prin ANA
otro sueño hecho fuego por: phoenix prin ana en 22:13 0 fuegos han comentado
en una nueva etapa de mi vida, una nueva accion por mi, la razon, ya no quiero ser una vaca gorda como lo he sido por mas de 20 años de mi vida, otra razon mis thinspirations, angelina jolie, lindsay lohan, las de t.A.T.u. y todas aquellas modelos y cantantes que son hermosas, quiero ser como una de ellas no me importa el costo.
Mi nombre, desgraciadamente solo puedo revelar mi alias, soy una princesa de fuego llamada Phoenix, me quiero considerar una princesa ANA, que quiere salir con MIA pero las circunstancias no me han dado la oportunidad, aunque se que Mia no es agradable, me ayudara mucho a conseguir mi meta de 55kg, desde un peso de 106kg, hasta ahora peso la enorme cantidad de 75kg, que horrible me siento la vdd, llevo con esto mas de 6 meses y solo he logrado 8 kg, que perdedora soy, pero me he decidido ya, y en este blog tendre la total libertad de decir lo que sea, proponer y de expresarme como no he podido en mas de 6 meses, y no estar en la completa oscuridad.
Como soy, como ya he dicho una vaca gorda de 75kg, mi alias, Phoenix ana, y que es lo que quiero, que ANA sea mi mejor amiga y mi confidente, mi meta 55kg por que mido mas de 1.75m asi que ese peso creo que estaria bn.
Y aqui tmb pueden expresarse princesas por que este es nuestro mundo, y este es nuetra meta, llegar hasta los huesos y vernos espectaculares y vernos como el fenix deslumbrantes.
otro sueño hecho fuego por: phoenix prin ana en 22:46 0 fuegos han comentado
Etiquetas: ana mia princesas de fuego